Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2022
|
84 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1857 kcal
|
Gras: 104,31g | Prot: 125,94g | Carb: 89,87g.
Pranzo: Свинина Тушеная, Prosto Крупа Булгур, Огурец (с Кожурой). Cena: Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Станция Молочная Сливки 10%, Лента Лаваш Лош, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Snacks/Altro: Арахис, Авида Творог 5%. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fatout2
|