Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2022
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1783 kcal
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Gras: 67,79g | Prot: 83,52g | Carb: 213,56g.
Colazione: Milbona Maasdam, Sojasun Soja Calcium Vitamine D, Envia Lait Entier, Body&Fit Vegan Perfection. Pranzo: Помидоры, Leader Price Haricots Rouges, Рагу из Кабачков, Огурец (без Кожуры), Дикий Рис (Вареный), Булгур (Вареный), Saint Alby Rillettes De Poulet Rôti En Cocotte, Bourg Vinaigrette Orange, Baresa Olives Vertes Dénoyautées. Cena: Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Géant Vert Maïs Extra Tendre. Snacks/Altro: Варенье, Sondey Crêpes Chocolat Et Céréales Croustillantes, Хлеб Дарницкий, Зефир в Шоколаде, ПП Конфеты. Di più...
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2084 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 56 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Suonare - 1 ora, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 2 ore, Supermercato Shopping - 1 ora, Squat (GAG) - 3 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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