Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2014
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96,4 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 26,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 59,97g | Prot: 29,10g | Carb: 142,20g.
Colazione: Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Quick Soup. Cena: Gilli Pane con Semi di Girasole, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Riso Bianco. Snacks/Altro: Mars Mars, Mela, Mela. Di più...
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2753 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Momo2502
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