Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2022
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2927 kcal
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Gras: 24,65g | Prot: 189,27g | Carb: 462,27g.
Colazione: Mellin Crema di Riso, Biotech USA Iso Whey Zero. Pranzo: Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Golden Sun Cous Cous. Snacks/Altro: Yamamoto Alphatech , Yamamoto Glycobol , Bulk Powders Burro di Arachidi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Farina di Riso. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di h3llm4st3r
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