Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2014
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1026 kcal
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Gras: 12,03g | Prot: 57,41g | Carb: 169,24g.
Colazione: Activia Yogurt Ciliegia Zero, Grancereale Brioche Cereali e Cioccolato con Mandorle. Pranzo: Pizza Marinara. Cena: Meloni Gialli, Pomodori Ciliegini, Findus Fior di Merluzzo. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Banana. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Spycal
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