Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2022
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1703 kcal
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Gras: 28,16g | Prot: 80,03g | Carb: 273,35g.
Colazione: Myprotein Soy Protein Isolate Salted Caramel, My Bio Minigallette di Mais al Rosmarino, Alesto Nocciole, Milkeria Yogurt Greco 0%, Zespri Kiwi Green, Myprotein Gluten Free Rolled Oats. Pranzo: Amonatura Mandorle Sgusciate, Vivibio Gallette Farro Bio, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto, Gran Mare Tonno al Naturale, Barilla Mezze Penne Rigate. Snacks/Altro: Milkeria Yogurt Greco 0%, Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Mela. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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