Diario di Vale Ria., 19 lug 22

si scende...
69,9 kg Perso fino ad ora: 1,1 kg.    Rimanenti: 4,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1229 kcal Gras: 28,28g | Prot: 78,21g | Carb: 180,90g.   Colazione: Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Nestlé Orzoro Solubile, Cacao Amaro in Polvere. Pranzo: Broccoli, Farro, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Parmigiano (in Pezzi). Cena: Uva, Albicocche, Broccoli, Ondina Merluzzo Sudafricano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Nutrifree Pan Bauletto Integrale. Snacks/Altro: Pesca, Uva, Banana. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Vale Ria.


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