Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2022
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1507 kcal
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Gras: 34,97g | Prot: 87,76g | Carb: 230,76g.
Colazione: Meloni Gialli, Coop Frollini con Melagrana e Yogurt Magro, Fage Yogurt Greco Total 0% . Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Mozzarella la Leggera, Fior Fiore Coop Vermicelli 119, Pomodori Ciliegini. Cena: Pane Comune, Melanzane Grigliate, Zucchine Grigliate, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Mandorle, Anguria, Meloni Gialli, Simmenthal Simmenthal. Snacks/Altro: Susine. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elgatmagna
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