Diario di kalell, 20 lug 22

1900
77,5 kg Perso fino ad ora: 33,5 kg.    Rimanenti: 4,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3592 kcal Gras: 80,14g | Prot: 222,79g | Carb: 494,72g.   Colazione: Baule Volante Grano Saraceno Soffiato, Schär Milly Magic, ! 🥤 Frappè 30 - 35/10. Pranzo: Carote, ! 🍝 Pastiera 250/350/3. Cena: Meloni Gialli, Il Fior di Loto Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Farabella il Cookie al Mirtillo , Bulk Powders Farina di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Il Fior di Loto Gallette di Mais Biologiche, Algida Cucciolone Bikini senza Glutine, Albicocche, Carote, Meloni Gialli, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Il Fior di Loto Gallette di Mais Biologiche, Selex Ghiaccioli alla Fragola Ripieni di Gelato, Algida Cornetto senza Glutine, Algida Cucciolone Bikini senza Glutine , Mandorle, Nocciole, Algida Fior di Fragola, Bulk Powders Farina di Arachidi, Il Fior di Loto Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Cetriolo (con Buccia). Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana





Storia del Peso di kalell


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