Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2022
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53 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1371 kcal
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Gras: 40,11g | Prot: 74,57g | Carb: 167,90g.
Colazione: Coop Bastoncini di Crusca, Muller Yogurt Bianco 0%, F.lli Rebecchi Cocco Rapè. Pranzo: Cipolle, Biorì Pasta di Piselli, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini. Cena: Coop Filetti di Platessa Surgelati , Coop Patate Novelle Surgelate , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Esselunga Insalata Mista. Snacks/Altro: Mon Chéri Cioccolatino, Muller Yogurt Bianco 0%, Pere. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di qweenfab
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