Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2022
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47,7 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1155 kcal
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Gras: 22,08g | Prot: 50,67g | Carb: 191,67g.
Colazione: Smile Crunch Crusca di Avena, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Pama Mandorle Sgusciate, Alesto Mirtilli Rossi Essiccati. Pranzo: Piselli, Scotti Riso Parboiled. Cena: Cetriolo (con Buccia), Uovo Sodo. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liz_Vegmama
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