Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2022
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93,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2520 kcal
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Gras: 59,72g | Prot: 148,35g | Carb: 343,43g.
Colazione: Fage Fruyo 0% Caffè, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Nutri Shopping Perform Protein Shake , Marmellata di Fragole, EthicSport HTP Whey Idrolizzate, Cereal Bio Latte di Avena, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Burro di Arachidi. Cena: Scelta Oro Asparagi Verdi al Naturale , Rio Mare Tonno Leggero . Snacks/Altro: Kraft Sottilette Light, Arrosto di Tacchino, Misura Crackers Soia, Albicocche, Anguria, Meloni Gialli, Nutri Shopping Perform Protein Shake , Céréal Bevanda di Avena Bio. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricocortese97
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