Diario di Eleonoralav95, 20 lug 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2022
47,1 kg Perso fino ad ora: 8,9 kg.    Rimanenti: 47,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1223 kcal Gras: 40,79g | Prot: 45,88g | Carb: 118,09g.   Colazione: Mulino Bianco Cornetto Integrale. Pranzo: Ciliegie, Anguria, Parmigiano (Grattugiato), Orogel Minestrone, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Ciliegie, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Fesa di Tacchino, Milk Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Vino Bianco da Tavola, Coop Patatine Rustiche, Aperol Spritz. Di più...
2421 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eleonoralav95


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