Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2022
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92,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1851 kcal
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Gras: 45,80g | Prot: 183,10g | Carb: 178,75g.
Colazione: Albume d'uovo, Myprotein Proteine Isolate, Pane Comune, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivo Meglio Gallette di Mais, Ananas, Enervit The Protein Deal Crunchy Dark Coating, Vivo Meglio Gallette di Mais. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di insane69x
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