Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2022
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1004 kcal
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Gras: 56,81g | Prot: 54,92g | Carb: 56,52g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Авокадо Авокадо, Хлебец. Pranzo: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Гречка Отварная, Куриная Отбивная, Салат Оливье. Cena: Колбаса Докторская. Snacks/Altro: Chikalab Chikabar Tiramisu. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bornad
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