Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2022
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3233 kcal
|
Gras: 109,21g | Prot: 119,28g | Carb: 434,68g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Banana, Barilla Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Alesto Mandorle Californiane. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Findus Filetti di Merluzzo, Golden Sun Riso Basmati, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Alesto Mandorle Californiane, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Scotti Crackers di Riso, Misura Cornflakes di Mais, Fage Yogurt Greco Total 5%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MrDrolia
|