Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2022
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2183 kcal
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Gras: 68,53g | Prot: 183,27g | Carb: 208,13g.
Colazione: Eurospin Mozzarella senza Lattosio, Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, La Bottega del Gusto Fresche Fette Petto di Tacchino, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Mela. Pranzo: Peperoni Arrostiti, Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais. Cena: Ketchup, Barilla Pasta, Despar Piadina di Grano Kamut, Fesa di Tacchino, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di zero88zero
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