Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2022
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50,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1398 kcal
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Gras: 43,01g | Prot: 79,18g | Carb: 178,52g.
Colazione: Vemondo Delizia al Cocco Bianco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal + Whey Protein Lemon Pie, Land Latte, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Cacao Amaro in Polvere. Pranzo: Melanzana, Esselunga Bio Misto per Soffritto, Carne di Vitello, Sugo di Pomodoro, Pasta Integrale Secca, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pomodori Ciliegini, Lattuga, Cipolle, Melanzana, Terravecchia Farina di Ceci, Prozis Lean Bread Multigrain, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Esselunga Ciliegie, Albicocche, Esselunga Ciliegie. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di anto@@@@@
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