Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2022
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 26,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1778 kcal
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Gras: 31,12g | Prot: 140,15g | Carb: 232,18g.
Colazione: Alesto Mandorle al Naturale, Belbake Gocce di Cioccolato, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Skyr Lampone. Pranzo: Banana, Findus Pisellini Primavera, Pomodori Ciliegini, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Cena: Milbona Snack al Latte, Anguria, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Salumeo Sticks di Speck , Findus Pisellini Primavera, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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