Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2022
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 82,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2498 kcal
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Gras: 78,77g | Prot: 104,10g | Carb: 309,64g.
Colazione: Tè (Infuso), Caffè Espresso, Cioccolato Fondente, Gentilini Fette Biscottate, Marmellate e Conserve, Conad Piacersi Yogurt Magro Frutta e Cereali, Banana. Pranzo: Ciliegie, Carrefour Speck, Mutti Le Verdurine, Garofalo Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Poretti 5 Luppoli, Bio MD Maionese Biologica, Cocomero, Pane Bianco, Insalata Mista, Conad Tagliata di Petti di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Dattero, Activia Yogurt Fibre Bianco Cereali, Mulino Bianco Cornetto Integrale alla Nocciola, Caffè Espresso. Di più...
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Aumentando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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