Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2022
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1748 kcal
|
Gras: 46,30g | Prot: 114,34g | Carb: 212,83g.
Colazione: Зеленый Чай, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Вареное Яйцо. Pranzo: Капуста Тушеная без Масла, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Кофе, Магнит Абрикос, Кофе, Черемушки Пирожное "Картошка", Зеленый Чай, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Кофе, BeOne Гранола Шоколад, Банан, Орехи, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Черемушки Пирожное "Картошка". Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|