Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2022
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2173 kcal
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Gras: 76,10g | Prot: 180,50g | Carb: 160,25g.
Colazione: Formaggio di Capra (Semiduro), La Bottega del Gusto Fresche Fette Petto di Tacchino, Alpro Soya Latte di Soia. Pranzo: Eurospin Mozzarella senza Lattosio, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Petto di Pollo, Carne, Mela, Esselunga Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Barilla Pasta. Cena: Vino Bianco da Tavola, Pesce Fritto in Pastella, Tonno Fresco, Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di zero88zero
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