Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2022
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 81,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2261 kcal
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Gras: 74,01g | Prot: 101,31g | Carb: 291,28g.
Colazione: Oro Saiwa Oro Ciok con Tavoletta di Cioccolato al Latte, Nutella Nutella, Caffè Espresso, Mellin Crema di Riso, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Marmellate e Conserve, Gentilini Fette Biscottate, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Banana, Verso Natura Conad Orzo Solubile. Pranzo: Esselunga Ciliegie, Pane Bianco, Mozzarella di Bufala, Conad Tonno al Naturale. Cena: Sushi con Verdure e Frutti di Mare, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Snacks/Altro: Mulino Bianco Cornetto Integrale alla Nocciola, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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