Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2022
|
73 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1950 kcal
|
Gras: 42,68g | Prot: 134,20g | Carb: 249,32g.
Colazione: Lidl Granella di Pistacchi, Alesto Mandorle al Naturale, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona High Protein Peach-Orange. Pranzo: Banana, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Cena: Milbona Snack al Latte, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Uovo Sodo, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna , Scottona Tartare Marinata di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Fiorentini Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Forrest73
|