Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2022
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2167 kcal
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Gras: 80,12g | Prot: 96,40g | Carb: 251,71g.
Colazione: Milk Kefir Bianco Naturale, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Prozis Burro di Arachidi, Tè (Infuso), Fiorentini Orzo Soffiato, Mercanti Cruschetti. Pranzo: Zucchine, Polipo, Cottintavola Carciofi al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Wasa Original, Fiorentini Gallette di Segale. Cena: Mars Mars, Yogurt-Gelato, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Snacks/Altro: Fazzi Dolce Benessere con Riso, Perugina Cacao Amaro, Biotech USA Iso Whey Zero Chocolate, Eurospin Latte senza Lattosio, Coop Fette Biscottate Integrali (8g). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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