Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2022
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1167 kcal
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Gras: 24,50g | Prot: 79,41g | Carb: 154,61g.
Colazione: Lavazza Caffè, Buitoni Fette Biscottate, Selex Yogurt Magro Frutti di Bosco, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Conad Insalata Classica, Огурец (без Кожуры), Sasso Olio d'oliva, Conad Rigatoni Pasta di Gragnano , Pam Panorama Zucchine. Cena: Selenella Patate Novelle, Esselunga Salsa di Pomodoro, S-Budget Olive Verdi , Grana Padano Grana Padano, Conad Pomodori da Insalata, Rio Mare Tonno Natura. Snacks/Altro: Арбуз, Coop Albicocche, Coop Prugne Gialle. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 260250
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