Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2022
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 81,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2509 kcal
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Gras: 88,16g | Prot: 113,54g | Carb: 339,48g.
Colazione: Nutella , Banana, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Gentilini Fette Biscottate, Mellin Crema di Riso, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Marmellate e Conserve, Caffè Espresso, Verso Natura Conad Orzo Solubile, Céréal Pain d'épices. Pranzo: Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Piacersi Bresaola di Tacchino, Albicocche, Heineken Birra, Pane tipo Rosetta. Cena: Grom Gelato al Cioccolato, Fiori di Zucca Fritti, Esselunga Filetto di Baccalà , Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Poretti 5 Luppoli, Trattoria Alfredo Pizza Margherita. Snacks/Altro: Albicocche, Ecor Mix Frutta Secca. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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