|
1700
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 33,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4097 kcal
|
Gras: 70,53g | Prot: 148,62g | Carb: 734,88g.
Colazione: Granarolo Latte Intero, Prugne, Pesca, Schär Milly Magic. Pranzo: Conad Sfoglia Gelato alla Vaniglia e Cacao Magro, Anguria, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Fior di Loto Gallette di Mais Biologiche, Pomodori. Cena: Anguria, Cerealvit Quinoa e Amaranto, Baule Volante Grano Saraceno Soffiato, Baule Volante 🥣QUINOA SOFFIATA, Baule Volante Amaranto Soffiato, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Snacks/Altro: Pesca, Prugne, Conad Sfoglia Gelato alla Vaniglia e Cacao Magro, Anguria, Cerealvit Quinoa e Amaranto, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Verso Natura Conad Gallette di Mais Biologiche, Perugina Cacao Amaro, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Kraft Sottilette Light, Verso Natura Conad Gallette di Mais Biologiche, Anguria. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kalell
|