Diario di chiara-ca, 24 lug 22

gelato vs caldo
56,5 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1815 kcal Gras: 50,14g | Prot: 103,62g | Carb: 230,68g.   Colazione: Exquisa Exquisa Light, GrissinBon Fette Biscottate, Adez Latte di Cocco, Rigoni di Asiago Marmellata Melograno. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Pesce Spada, De Cecco Pasta Integrale. Cena: Parma Prosciutto Crudo Magro, Portami Via Pizza Margherita . Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Caffè. Di più...
2035 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di chiara-ca


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