Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2022
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2075 kcal
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Gras: 30,65g | Prot: 190,42g | Carb: 259,52g.
Colazione: Pesche - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Uovo Medio - MM, Prozis Porridge Riso - MM, Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Mele - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Isolate Fiitzone - MM. Pranzo: Tiko Filetto di Salmone Selvaggio - MM, Carosio Riso Parboiled - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Asparagi - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Prealpi Burro Chiarificato - MM. Spuntino Pomeridiano: Isolate Fiitzone - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Prozis Porridge Riso - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Prozis Farina Avena Caffè Caramello - MM. Cena: Mutti Passata di Pomodoro, Asparagi - MM, Tiko Filetto di Salmone Selvaggio - MM, Carosio Riso Parboiled - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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