Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2022
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2314 kcal
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Gras: 103,19g | Prot: 156,89g | Carb: 191,70g.
Colazione: La Bottega del Gusto Fresche Fette Petto di Tacchino, Mela, Banana, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Insalata Mista, Formaggio di Capra (Semiduro), Uovo. Pranzo: Land Protein + Fiocchi di Latte, Bonduelle Mais Bio, Peperoni Arrostiti. Cena: Eurospin Mozzarella senza Lattosio, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Tortillas di Mais. Snacks/Altro: Prozis Energy Cake, Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Alpro Soya Latte di Soia, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di zero88zero
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