Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2022
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84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3245 kcal
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Gras: 108,77g | Prot: 119,91g | Carb: 435,86g.
Colazione: Banana, Barilla Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Alesto Mandorle Californiane. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Riso Basmati, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Misura Cornflakes di Mais, Alesto Mandorle Californiane, Fage Yogurt Greco Total 5%, Scotti Crackers di Riso, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrDrolia
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