Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2022
|
89,9 kg
Perso fino ad ora: 40,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2521 kcal
|
Gras: 128,29g | Prot: 198,19g | Carb: 136,47g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Pranzo: Пекинская Капуста, Куриные Голени, Красные Помидоры, Мистраль Рис Жасмин. Cena: Салат Овощной, Мираторг Ростбиф Говяжий. Snacks/Altro: Макароны Отварные, Говядина Постная. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di garamon
|