Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2022
|
50,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2209 kcal
|
Gras: 56,76g | Prot: 135,00g | Carb: 287,85g.
Colazione: Mirtilli, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Vaniglia, Merivio Ricotta, Certossa Gallette Bio di Riso. Pranzo: Golden Sun Cous Cous, Delizie del Sole Cous Cous, Carosello, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Vemondo Tofu Bio con Erbette. Cena: Zucchine, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Combino Penne di Mais e Riso, Milbona Skyrella, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Biscotti Frollini Integrali, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Esselunga Albicocche, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fedeee2000
|