Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2022
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2146 kcal
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Gras: 81,82g | Prot: 121,16g | Carb: 245,66g.
Colazione: Nocciole, Cudduredda di Delia, Yogurt Greco, Kellogg's Cereali Extra, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Witor's La Fondente, Brioche Siciliana. Pranzo: Uovo Fritto, Banana, Riso. Cena: Anguria, Pesca, Lidl Scottona. Snacks/Altro: Cudduredda di Delia, Il Buon Pane Pane di Grano Duro, Witor's La Fondente, Yogurt Greco, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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