Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2022
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2062 kcal
|
Gras: 60,42g | Prot: 154,30g | Carb: 219,63g.
Colazione: Uovo Sodo. Pranzo: Pesca, Myprotein Impact Whey Protein, Mela, Esselunga Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Patata Bollita, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale, Flora Riso Classico. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Alpro Soya Latte di Soia, Ecor Gallette di Mais. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zero88zero
|