Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2022
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1058 kcal
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Gras: 54,90g | Prot: 95,49g | Carb: 46,71g.
Colazione: Perugina Fondente Extra Nero 95%, Milkeria Yogurt Greco 0%. Pranzo: Albicocche, Aia Hamburger di Pollo. Cena: Un Attimo Barretta Proteica al Cacao, Alesto Nocciole, Caseificio Pini Ricotta Goccia di Rugiada, Milkeria Yogurt Greco 0%, Gran Mare Filetto di Nasello, Avocado. Snacks/Altro: Un Attimo Protein Premium Lower Carb. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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