Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2014
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1519 kcal
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Gras: 70,71g | Prot: 171,33g | Carb: 44,83g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (Espresso), carote , Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde. Cena: Pomodori Ciliegini, Fresche Fette Petto di Tacchino, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. Snacks/Altro: Myprotein Protein Cookie, Ecor Nocciole Sgusciate, Fesa di Tacchino. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Andrea Bogazzi
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