Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2022
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2123 kcal
|
Gras: 52,23g | Prot: 76,44g | Carb: 342,23g.
Colazione: 삶은 계란, 커피, 구워 말린 혼합견과류, 풋사과, 풀무원 그릭요거트, 천도복숭아. Pranzo: 자연드림 채소듬뿍카레 순한맛, 계란후라이, 현미밥, 단무지. Cena: 김치, 깍두기, 육개장, 밥. Snacks/Altro: 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 마담로익 크림치즈, 호밀빵, 옵스 스위스롤, 송편, 수박. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hobodon (호주부)
|