Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2022
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78 kg
Perso fino ad ora: 29 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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777 kcal
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Gras: 19,41g | Prot: 65,33g | Carb: 82,83g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Peanut Butter, Prozis Instant Oats Chocolate Praline, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Despar Fette Biscottate Integrali, Valtenera Hamburger di Tacchino con Rosmarino , Iper Simply Insalata Iceberg, Pomodori. Cena: Despar Fette Biscottate Integrali, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Zucchine Cotte, Ibis Carpaccio di Bresaola. Snacks/Altro: Pesca Noce. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di annalisaaaaaa__
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