YAY first time since May ive had 2 days in a row under 185!!!!
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1974 kcal
|
Gras: 108,56g | Prot: 68,95g | Carb: 190,53g.
Colazione: Sweet Smiles Strawberry Filled Candies, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Kirkland Signature Bacon, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee, Egg. Pranzo: Smucker's Strawberry Preserves, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Grant's Farm 100% Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Cheese Dogs, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Reese's 2 Peanut Butter Cups. Cena: Tostitos Salsa Con Queso, Flour Tortilla, Refried Beans (Canned), Tostitos Restaurant Style Salsa, Butcher Box Grass-Fed Ground Beef (85/15). Di più...
|
|
2286 kcal
|
Esercizio:
Nuoto (lento) - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
|
peso stabile
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DAZEY_iz_Well
|