Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2022
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98,1 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 30,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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903 kcal
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Gras: 33,93g | Prot: 65,39g | Carb: 83,35g.
Colazione: Great Value Cherry Berry Blend, Bananas , Fage Total 5% Greek Yogurt (170g), Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla. Pranzo: BJ's Rainier Cherries, Kentucky Legend Hickory Smoked Ham, Kroger Eggs (Large). Snacks/Altro: Betty Crocker Chocolate Chip Cookie Mix. Di più...
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154 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Google Fit - 23 ore e 15 minuti. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Wisco Soul
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