Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2022
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1940 kcal
|
Gras: 42,94g | Prot: 117,96g | Carb: 274,57g.
Colazione: Зеленый Чай, Prosto Рис Золотистый, Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью. Pranzo: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Кетчуп Болгарский, Филе Индейки, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Cena: Зеленый Чай, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Кетчуп Болгарский, Филе Индейки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Snacks/Altro: Нектарин, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Пятерочка Сливы, Нектарин, Кофе, Ritter Sport Альпийское Молоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|