Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2022
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 67,16g | Prot: 99,88g | Carb: 140,35g.
Colazione: Му-У Молоко 1,5%, Свитлогорье Творог Обезжиренный, Блинчики, Свинина Запеченая, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо. Pranzo: Coffee Like Латте (300мл), Овсяное Печенье, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Рот Фронт Конфеты Маска, Гречка, Шашлык из Свинины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di be1ka_111
|