Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2014
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 42,55g | Prot: 74,23g | Carb: 199,79g.
Colazione: Coop Fiocchi di Riso e Frumento Integrale , Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Barilla Pasta, Focaccia. Cena: Pomodorini, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Altro: Torta di Carote senza Zucchero a Velo, Gocciole Biscotti, Marmellate e Conserve, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Olio Extra Vergine di Oliva, Céréal Gallette di Riso Integrale. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eyturtle
|