Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2022
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1074 kcal
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Gras: 16,89g | Prot: 69,35g | Carb: 165,94g.
Colazione: Koro Soja Crispies Kakao, Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Zucchine, De Cecco Spaghetti senza Glutine, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Uva, Petto di Pollo, Carne, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Nutrifree Pan Bauletto Integrale, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Rucola. Snacks/Altro: Albicocche, Pesca, Banana. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale Ria.
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