Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2022
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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829 kcal
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Gras: 34,21g | Prot: 49,06g | Carb: 80,18g.
Colazione: Envia Beurre Moulé Doux Envia LIDL. Pranzo: Смешанный Зеленый Салат, Bourg Vinaigrette Orange, Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Nautica Saumon Fumé Élevé En Écosse. Snacks/Altro: Maître Jean Pierre Sandwich Grandes Tranches 7 Céréales, Vergers Gourmands Pom&Go Pomme Poire, Варенье. Di più...
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1897 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 56 minuti, Stare in piedi - 3 ore, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Suonare - 1 ora, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 1 ora, Squat (GAG) - 3 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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