Diario di glovetosaori, 31 lug 22

578日目

変わらず
49,8 kg Perso fino ad ora: 9,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1375 kcal Gras: 42,38g | Prot: 81,85g | Carb: 175,98g.   Pranzo: ししとう, 豚コマ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 生姜, キャベツ, キュウリの漬物, バジル, にんにく, ニンジン. Cena: にんにく, ぶなしめじ, シソ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 株式会社 波里 お米の粉, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, カボチャ, 生姜, 神戸物産 ザワークラウト, 卵. Snacks/Altro: 井村屋製菓 あずきバー (65ml). Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di glovetosaori


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