Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2022
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1147 kcal
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Gras: 33,14g | Prot: 95,76g | Carb: 112,03g.
Colazione: Alesto Nocciole, Vivibio Gallette Farro Bio, Milkeria Yogurt Greco 0%. Pranzo: Coop Petto di Tacchino. Cena: My Bio Triangolini di Mais, Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Conad Tartare di Tonno , Perugina Fondente Extra Nero 95%, OK Bio Gallette di Mais, Lidl Controfiletti di Pollo. Snacks/Altro: Millefoglie. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Francescasbert
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