Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2022
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1850 kcal
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Gras: 92,85g | Prot: 134,02g | Carb: 115,31g.
Colazione: DM Bio Kerne & Saaten Granola, Avocado, Himbeeren, Blaubeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Aldi Magerquark, Brothers Brothers Eiweißbrot. Pranzo: Endiviensalat, Salakis Schafskäse Light 9%, Wassermelone. Cena: Koro Drogerie Pistazienmus, Tomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Emmentaler, Brothers Brothers Eiweißbrot, Rügenwalder Mühle Vegane Teewurst Fein. Snacks/Altro: Pure Origin - Esmeraldas Kuna Schokolade, Bonnat Madre De Dios, Encuentro Encuentro 70%, Harzer Harzer Käse. Di più...
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peso stabile
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Commenti
31 lug 22 da utente: 🍯 Viktor🍯
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Ja..war echt verwundert heute morgen...hätte wetten können es wäre plus..
Aber ich bin ja gestern standhaft geblieben 😉😊 bin nicht nochmal zum KS😇😊
31 lug 22 da utente: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Storia del Peso di •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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